Santi Maratea compartió con sus seguidores el impactante antes y después luego de perder más de diez kilos en menos de un año. Contó su experiencia en Instagram y reveló cómo fue el proceso tras dejar de fumar en el último año y ordenar sus hábitos.
El secreto detrás de la transformación
El influencer explicó que, después de dejar el cigarrillo, llegó a pesar 95 kilos. “Estaba porcino. Era un chancho con rulos”, bromeó Maratea en sus redes sociales. Aclaró que el aumento de peso fue una consecuencia positiva tras abandonar el cigarrillo, logro que mantiene hace un año.
Maratea visitó a una nutricionista que le preparó un plan alimenticio y siguió todas las indicaciones. “Fui a una nutricionista que me hizo un plan de alimentación y yo cumplí con ese plan”, contó el influencer, resaltando la importancia de controlar la ansidedad en este proceso.
Para mostrar su progreso, compartió la planilla con los datos: comenzó con 93,6 kilos y bajó hasta 82,8. Además, eliminó 8,6 kilos de grasa. “Todavía no llegué al objetivo y no la quiero quemar, pero les voy a ir mostrando mi progreso y voy a seguir cumpliendo con el plan”, adelantó Maratea.
Mensajes de apoyo
El influencer recibió cientos de mensajes de aliento por su constancia y determinación para sentirse mejor y priorizar su salud.
Fuente: El Doce (link).